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  圣诞树下，一家四口温馨依偎，而孩子们鼻梁上的眼镜，悄然揭示了屏幕时代下所有家长面临的共同挑战。

  圣诞节的明星社交平台再次被家庭温馨刷屏。范玮琪在INS上晒出全家福，配文“Merry Christmas”，照片里夫妻俩笑着依偎在一起，双胞胎儿子飞飞和翔翔则慵懒地躺在地板被褥上，背景是挂满装饰的圣诞树，整个画面洋溢着节日温暖。

  令人惊讶的是，当年还需要父母怀抱的两个孩子，如今已经长到快及妈妈肩膀的高度，遗传了父亲陈建州的大长腿基因，比例十分抢眼。

  更引人注意的是，照片中一个儿子戴着黑框眼镜，另外一个则低头专注地盯着手中的平板电脑——这轻松自然的场景背后，是范玮琪夫妇与许多现代家长同样的困扰：孩子过早近视了。

  范玮琪家的圣诞合照没有华丽的布景，只有客厅木地板上随意铺着的软被褥，堆满的抱枕和毛毯。简约的家装设计风格，白色百叶窗配浅色软装，让人完全感受不到明星家庭的架子。

  范玮琪身穿米白色家居服，长发随意披散，陈建州则是一贯的休闲风——黑色印花短袖配休闲裤。两人一浅一深的穿搭默契十足，脸上洋溢着幸福的微笑。

  最打动人的是照片中自然流露的亲情。范玮琪对着镜头比着剪刀手，陈建州举着手机，努力将全家框进画面。一个儿子朝镜头挥手，另外一个则完全沉浸在平板世界里。这种不经意的真实感胜过任何精心摆拍的家庭写线 双胞胎的成长变化与近视问题

  事实上，范玮琪曾亲口承认，她的双胞胎儿子因为玩电子科技类产品太多，年仅7岁就近视戴上了眼镜。陈建州更被曝出有过“深夜纵容亲儿打游戏”的行为，被网友拍到孩子困得揉眼睛仍抱着平板玩耍。

  眼科有经验的人指出，即使父母视力正常，孩子仍有30%的近视风险，这与电子屏幕使用时间紧密关联。弱视与近视有所不同。近视患者通过配戴眼镜，矫正视力能够达到正常；而弱视是即使戴适合度数的眼镜，矫正视力也低于正常。

  专家建议，孩子3周岁以后就应进行一次完整的视力和眼部检查。早期发现和干预是保护孩子视力的关键。

  严格控制电子科技类产品使用时间：范玮琪曾尝试设置闹钟定时提醒，逐步减少孩子对电子科技类产品的依赖。家长可以制定明确规则，如每天最多使用半小时。

  ：户外自然光线有助于儿童视觉系统发育，减少近视发生风险。这是远离屏幕的最佳替代方案。

  ，6岁以后疗效就会下降。而针对近视问题，早期预防远比后期矫正更为重要。

  看着范玮琪一家温馨的圣诞合照，我们不禁想到，在数字化时代，如何帮助孩子在享受科技便利的同时保护视力，是每个家庭都需要面对的课题。

  这两天，肇庆的小伙伴应该感受到，之前冻到缩手缩脚的 “冷冷冷” 模式正慢慢缓解回暖～ 阳光上线，体感舒适不少广东气温逐渐回升广东省气象台预计28日白天-30日，冷空气对广东影响减弱，粤西偏西市县多云为主，其余市县晴到多云，气温逐渐回升，昼夜温差较大。

  【来源：广东新闻联播】经历了周末回暖后跨年冷空气即将就位来看看元旦假期天气情况如何↓↓↓据@中国天气 消息，2025年12月30日至2026年1月3日前后，将有新一股强冷空气携雨雪影响我国大部地区，南方地区叠加降水影响，气温将转为偏低，体感有些湿冷。

  编者按：2022年12月，广东举全省之力，吹响城乡区域协调发展的冲锋号，要把县镇村发展的短板转化为广东高水平发展的“潜力板”。“百县千镇万村高水平质量的发展工程”（简称“百千万工程”）走过三载，南粤大地经历了一场深刻的发展重构：全国百强县、千强镇开启扩容，和美乡村不断出圈。

  广东已进入为期四年的换证高峰期，2026年将迎来最高峰，共计2300万人需要换证，平均每5名群众中就有1人需办理身份证换领。其中，“60后”“70后”群体成为换证主力。

  上一股冷空气的影响减弱，刚过去的周末白天气温逐渐回升，午间阳光暖融融；但由于晴空辐射效应，昨天（12月28日）早晨的最冷气温仍较低，早上体感还是比较寒凉的。

  洛阳市住房公积金管理中心发布最新通知，12月31日起暂停办理住房公积金业务。尊敬的缴存职工、单位:根据中心2025年度决算工作安排，2025年12月31日起暂停办理柜面及线上各项住房公积金业务，2026年1月4日起恢复正常。

  近日，知名私募基金经理、半夏投资创始人李蓓推出高价投资课程引发金融圈广泛关注。课程采用线元，限额200人。 若以报满200人计算，线万元左右。

  澎湃新闻记者 覃明近日，广东省公安厅微信公众号“广东交警”发布一则案例，一辆新能源汽车的驾驶人和乘客在高速慢车道停下推车，被大货车追尾碰撞导致2人经抢救无效死亡。该新能源车此前电量耗尽。

  高市早苗很清楚，日本拖不起跟中国的长期消耗战，于是干脆认准一个字:快。同一天时间，日本政客有人在东京对着镜头喊话，有人在莫斯科忙着见俄方高官。

  广东男篮95-89险胜山西男篮，这一场比赛广东一度领先山西20分之多，而末节广东男篮迎来了险些被山西逆转，这一场比赛萨林杰、徐杰、胡明轩三个核心的手感都不好，好在萨姆纳、奎因两个小外援合砍45分11助攻帮球队涉险过关，这两人等于创造广东全队70%以上的分数。